பதாகை

கால்பந்து விளையாடுவதால் ACL காயம் ஏற்படுகிறது, இது நடைபயிற்சியைத் தடுக்கிறது குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் அறுவை சிகிச்சை தசைநார் மீண்டும் உருவாக்க உதவுகிறது

22 வயதான கால்பந்து ஆர்வலரான ஜாக், ஒவ்வொரு வாரமும் தனது நண்பர்களுடன் கால்பந்து விளையாடுகிறார், மேலும் கால்பந்து அவரது அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு தவிர்க்க முடியாத பகுதியாக மாறிவிட்டது. கடந்த வார இறுதியில் கால்பந்து விளையாடும்போது, ​​ஜாங் தற்செயலாக வழுக்கி விழுந்தார், அதனால் அவர் எழுந்து நிற்க முடியவில்லை, நடக்க முடியவில்லை, வீட்டில் சில நாட்கள் உடல் நலம் தேய்ந்த பிறகு அல்லது வலியால், நிற்க முடியாமல், ஒரு நண்பர் மருத்துவமனையின் எலும்பியல் துறைக்கு அனுப்பப்பட்டார், மருத்துவர் பரிசோதனை செய்து முழங்கால் MRI ஐ மேம்படுத்தினார், இது எலும்பு முறிவின் முன்புற சிலுவை தசைநார் தொடை பக்கமாக கண்டறியப்பட்டது, குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டிய அவசியம்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய பரிசோதனைகளை முடித்த பிறகு, மருத்துவர்கள் ஜாக்கின் நிலைக்கு ஒரு துல்லியமான சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுத்தனர், மேலும் ஜாக்குடன் முழுமையாகத் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, ஆட்டோலோகஸ் பாப்லைட்டல் தசைநார் பயன்படுத்தி குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் நுட்பத்துடன் ACL ஐ மீண்டும் உருவாக்க முடிவு செய்தனர். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டாவது நாளில், அவர் தரையில் இறங்க முடிந்தது மற்றும் அவரது முழங்கால் வலி அறிகுறிகள் கணிசமாகக் குறைந்தன. முறையான பயிற்சிக்குப் பிறகு, ஜாக் விரைவில் களத்திற்குத் திரும்ப முடியும்.

ஏஎஸ்டி (1)

நுண்ணோக்கி மூலம் பார்க்கும்போது முன்புற சிலுவை தசைநார் தொடை பக்கத்தின் முழுமையான முறிவு.

ஏஎஸ்டி (2)

ஆட்டோலோகஸ் தொடை எலும்பு தசைநார் மூலம் மறுகட்டமைப்புக்குப் பிறகு முன்புற சிலுவை தசைநார்

ஏஎஸ்டி (3)

மருத்துவர் நோயாளிக்கு குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் தசைநார் மறுகட்டமைப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்கிறார்

முன்புற சிலுவை தசைநார் (ACL) என்பது முழங்காலின் நடுவில் குறுக்கிடும் இரண்டு தசைநார்களில் ஒன்றாகும், இது தொடை எலும்பை கன்று எலும்புடன் இணைத்து முழங்கால் மூட்டை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. கால்பந்து, கூடைப்பந்து, ரக்பி மற்றும் டவுன்ஹில் ஸ்கீயிங் போன்ற கூர்மையான நிறுத்தங்கள் அல்லது திடீர் திசை மாற்றங்கள், குதித்தல் மற்றும் தரையிறங்குதல் தேவைப்படும் விளையாட்டுகளில் ACL காயங்கள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. வழக்கமான விளக்கக்காட்சிகளில் திடீர், கடுமையான வலி மற்றும் கேட்கக்கூடிய பாப்பிங் ஆகியவை அடங்கும். ACL காயம் ஏற்படும் போது, ​​பலர் முழங்காலில் "கிளிக்" செய்வதை கேட்கிறார்கள் அல்லது முழங்காலில் விரிசலை உணர்கிறார்கள். முழங்கால் வீங்கி, நிலையற்றதாக உணரலாம், மேலும் வலி காரணமாக உங்கள் எடையை தாங்குவதில் சிரமம் இருக்கலாம்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ACL காயங்கள் ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சியில் அதிக கவனம் செலுத்துவதால், விளையாட்டு காயங்கள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. இந்தக் காயத்தைக் கண்டறிவதற்கான முறைகள் பின்வருமாறு: வரலாறு எடுத்தல், உடல் பரிசோதனை மற்றும் இமேஜிங் பரிசோதனை. MRI தற்போது ACL காயங்களுக்கு மிக முக்கியமான இமேஜிங் முறையாகும், மேலும் கடுமையான கட்டத்தில் MRI பரிசோதனையின் துல்லியம் 95% க்கும் அதிகமாக உள்ளது.

ACL இன் சிதைவு முழங்கால் மூட்டின் நிலைத்தன்மையைப் பாதிக்கிறது, இதன் விளைவாக மூட்டு வளைந்து, விரிவடைந்து, சுழலும் போது சமநிலையின்மை மற்றும் தள்ளாட்டம் ஏற்படுகிறது, மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு, இது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் மற்றும் குருத்தெலும்பு காயங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நேரத்தில், முழங்கால் வலி, குறைந்த அளவிலான இயக்கம் அல்லது திடீரென்று "சிக்கி" இருப்பது போன்ற உணர்வு இருக்கும், அதாவது காயம் லேசானது அல்ல, ஆரம்பகால காயத்தை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்தாலும் கூட, விளைவு ஒப்பீட்டளவில் மோசமாக இருக்கும். மாதவிடாய் சேதம், ஆஸ்டியோபைட்டுகள், குருத்தெலும்பு தேய்மானம் போன்ற முழங்கால் உறுதியற்ற தன்மையால் ஏற்படும் பல மாற்றங்கள் மீள முடியாதவை, இது தொடர்ச்சியான பின்விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் சிகிச்சைக்கான செலவையும் அதிகரிக்கிறது. எனவே, ACL காயத்திற்குப் பிறகு, முழங்கால் மூட்டின் நிலைத்தன்மையை மீட்டெடுக்க ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் முன்புற சிலுவை தசைநார் மறுகட்டமைப்பு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ACL காயத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?

ACL இன் முதன்மை செயல்பாடு, திபியாவின் முன்புற இடப்பெயர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதும் அதன் சுழற்சி நிலைத்தன்மையைப் பராமரிப்பதும் ஆகும். ACL சிதைவுக்குப் பிறகு, திபியா தன்னிச்சையாக முன்னோக்கி நகரும், மேலும் நோயாளி தினசரி நடைபயிற்சி, விளையாட்டு அல்லது சுழற்சி நடவடிக்கைகளில் நிலையற்றதாகவும், தள்ளாட்டமாகவும் உணரலாம், மேலும் சில நேரங்களில் முழங்கால் அதன் வலிமையைப் பயன்படுத்த முடியவில்லை மற்றும் பலவீனமாக இருப்பதாக உணரலாம்.

 

ACL காயங்களுடன் பின்வரும் அறிகுறிகள் பொதுவானவை:

① மூட்டுப் பகுதியில் முழங்கால் வலி, கடுமையான வலி காரணமாக நோயாளிகள் நகர பயப்படலாம், சில நோயாளிகள் லேசான வலி காரணமாக நடக்கலாம் அல்லது குறைந்த தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சியைத் தொடரலாம்.

② முழங்கால் மூட்டு காரணமாக ஏற்படும் உள்-மூட்டு இரத்தக்கசிவு காரணமாக முழங்கால் வீக்கம், பொதுவாக முழங்கால் காயம் ஏற்பட்ட சில நிமிடங்கள் முதல் மணிநேரங்களுக்குள் ஏற்படுகிறது.

முழங்கால் நீட்டிப்பு கட்டுப்பாடு, தசைநார் முறிவு தசைநார் ஸ்டம்ப் இன்டர்காண்டிலார் ஃபோஸா முன்புறமாகத் திரும்புவதால் அழற்சி எரிச்சல் ஏற்படுகிறது. சில நோயாளிகளுக்கு மெனிஸ்கஸ் காயம் காரணமாக வரையறுக்கப்பட்ட நீட்டிப்பு அல்லது நெகிழ்வு இருக்கலாம். இடைநிலை இணை தசைநார் காயத்துடன் இணைந்து, சில நேரங்களில் இது நீட்டிப்பின் வரம்பாகவும் வெளிப்படுகிறது.

முழங்கால் உறுதியற்ற தன்மை, சில நோயாளிகள் காயம் ஏற்பட்ட நேரத்தில் முழங்கால் மூட்டில் தவறான இயக்கத்தை உணர்கிறார்கள், மேலும் காயம் ஏற்பட்ட 1-2 வாரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் நடக்கத் தொடங்கும்போது முழங்கால் மூட்டின் நடுங்கும் உணர்வை (அதாவது நோயாளிகள் விவரித்தபடி எலும்புகளுக்கு இடையில் இடப்பெயர்ச்சி உணர்வு) உணரத் தொடங்குகிறார்கள்.

⑤ அதிர்ச்சிகரமான சைனோவைடிஸ் காரணமாக முழங்கால் மூட்டின் இயக்கம் குறைவாக இருப்பதால், முழங்கால் மூட்டில் வீக்கம் மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது.

ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் முன்புற சிலுவை தசைநார் மறுகட்டமைப்பு என்பது, உடைந்த பிறகு முன்புற சிலுவை தசைநார் பகுதியை சரிசெய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது என்றும், தற்போதைய முக்கிய சிகிச்சையானது முழங்கால் மூட்டில் ஒரு தசைநார் ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் மாற்று அறுவை சிகிச்சை மூலம் புதிய தசைநார் பகுதியை மீண்டும் உருவாக்குவதாகும் என்றும் மருத்துவர் அறிமுகப்படுத்தினார், இது குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் செயல்முறையாகும். இடமாற்றப்பட்ட தசைநார் ஆட்டோலோகஸ் பாப்லைட்டல் தசைநார்க்கு விரும்பத்தக்கது, இது குறைந்த அதிர்ச்சிகரமான கீறல், செயல்பாட்டில் குறைந்த தாக்கம், நிராகரிப்பு இல்லாதது மற்றும் தசைநார் எலும்பு குணப்படுத்துதல் போன்ற நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. மென்மையான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மறுவாழ்வு நடைமுறைகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் ஜனவரியில் ஊன்றுகோல்களில் நடக்கிறார்கள், பிப்ரவரியில் ஊன்றுகோல்களை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள், மார்ச் மாதத்தில் ஆதரவு அகற்றப்பட்டு நடக்கிறார்கள், ஆறு மாதங்களில் பொது விளையாட்டுகளுக்குத் திரும்புகிறார்கள், ஒரு வருடத்தில் காயத்திற்கு முந்தைய விளையாட்டு நிலைக்குத் திரும்புகிறார்கள்.


இடுகை நேரம்: மே-14-2024