பதாகை

டென்னிஸ் எல்போவின் உருவாக்கம் மற்றும் சிகிச்சை

ஹுமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலிடிஸின் வரையறை

டென்னிஸ் எல்போ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, எக்ஸ்டென்சர் கார்பி ரேடியலிஸ் தசையின் தசைநார் திரிபு, அல்லது எக்ஸ்டென்சர் கார்பி தசைநாரின் இணைப்புப் புள்ளியின் சுளுக்கு, பிராச்சியோராடியல் பர்சிடிஸ், பக்கவாட்டு எபிகொண்டைல் ​​நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கடுமையான, நாள்பட்ட காயம் காரணமாக ஹியூமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களின் அதிர்ச்சிகரமான அசெப்டிக் வீக்கம்..

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம்

இது தொழிலுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது, குறிப்பாக முன்கையை அடிக்கடி சுழற்றி முழங்கை மற்றும் மணிக்கட்டு மூட்டுகளை நீட்டி வளைக்கும் தொழிலாளர்களில். அவர்களில் பெரும்பாலோர் இல்லத்தரசிகள், தச்சர்கள், செங்கல் வேலை செய்பவர்கள், பொருத்துபவர்கள், பிளம்பர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள்.

Dபிரிவினை

ஹுமரஸின் கீழ் முனையின் இருபுறமும் உள்ள முக்கிய புள்ளிகள் இடை மற்றும் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைல்கள் ஆகும், இடைநிலை எபிகொண்டைல் ​​என்பது முன்கையின் நெகிழ்வு தசைகளின் பொதுவான தசைநார் இணைப்பாகும், மற்றும் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைல் ​​என்பது முன்கையின் நீட்டிப்பு தசைகளின் பொதுவான தசைநார் இணைப்பாகும். பிராச்சியோராடியாலிஸ் தசையின் தொடக்கப் புள்ளி, முன்கையை வளைத்து சற்று முன்னோக்கிச் செல்கிறது. எக்ஸ்டென்சர் கார்பி ரேடியலிஸ் லாங்கஸ், எக்ஸ்டென்சர் கார்பி ரேடியலிஸ் பிரீவிஸ் தசை, எக்ஸ்டென்சர் டிஜிடோரம் மேஜோரிஸ், சிறிய விரலின் எக்ஸ்டென்சர் டிஜிடோரம் ப்ராப்ரியா, எக்ஸ்டென்சர் கார்பி உல்னாரிஸ், சுப்பினேட்டர் தசை ஆகியவற்றின் தொடக்கப் புள்ளி.

டென்னிஸ் எல்போவின் உருவாக்கம் மற்றும் சிகிச்சை (1)

Pஅதோஜென்

கடுமையான சுளுக்கு மற்றும் நீட்சி காரணமாக கண் இமை வீக்கம் ஏற்படுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலான நோயாளிகள் மெதுவாகத் தொடங்குகிறார்கள், பொதுவாக அவர்களுக்கு அதிர்ச்சி ஏற்பட்டதற்கான வெளிப்படையான வரலாறு இல்லை, மேலும் முன்கையை மீண்டும் மீண்டும் சுழற்றி மணிக்கட்டை வலுவாக நீட்ட வேண்டிய பெரியவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது. முன்கை ப்ரோனேஷன் நிலையில் இருக்கும்போது, ​​மணிக்கட்டு மூட்டின் பின்புற நீட்சி மற்றும் ஹுமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலின் இணைப்பில் மணிக்கட்டு தசைநார் அதிகமாக நீட்டப்படுவதாலும் இது பதற்றம் அல்லது சுளுக்கு ஏற்படலாம்.

Pஇலக்கியவியல்

1. மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் காயத்தின் காரணமாக, தசை நாரின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைல் ​​கிழிந்து இரத்தக்கசிவு ஏற்பட்டு, ஒரு சப்பெரியோஸ்டியல் ஹீமாடோமா உருவாகிறது, பின்னர் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு எலும்புகள் உருவாகின்றன, இதன் விளைவாக ஹியூமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலின் பெரியோஸ்டீடிஸ் மற்றும் எலும்பு ஹைப்பர் பிளாசியா ஏற்படுகிறது (பெரும்பாலும் கூர்மையான விளிம்பு முடிச்சு வடிவத்தில்). நோயியல் திசு பயாப்ஸி பரிசோதனை என்பது ஹைலைன் டிஜெனரேஷன் இஸ்கெமியா ஆகும், எனவே இது இஸ்கிமிக் வீக்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் இது மூட்டுப் பையின் கிழிவுடன் சேர்ந்து, தசையின் நீண்டகால தூண்டுதலால் மூட்டின் சைனோவியல் சவ்வு பெருகி தடிமனாகிறது.
2. எக்ஸ்டென்சர் தசைநார் இணைப்புப் புள்ளியில் கிழித்தல். 
3.வருடாந்திர தசைநார் அதிர்ச்சிகரமான வீக்கம் அல்லது ஃபைப்ரோஹிஸ்டோலிடிஸ். 
4. பிராச்சியோரேடியல் மூட்டு மற்றும் எக்ஸ்டென்சர் பொதுவான தசைநார் ஆகியவற்றின் புர்சிடிஸ்.
5. ஹியூமரஸ் மற்றும் ஆரத்தின் சிறிய தலையின் இடைக்கணிப்பால் ஏற்படும் ஹியூமரஸ் மற்றும் ரேடியல் மூட்டின் சினோவியத்தில் வீக்கம்.
6. ஹுமெரியோரேடியல் லிகமென்ட்டின் தளர்வு மற்றும் அருகிலுள்ள ரேடியல்-உல்நார் மூட்டின் லேசான பிரிப்பும் ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக ரேடியல் செபாலிக் தலையின் இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படலாம். இந்த நோயியல் மாற்றங்கள் தசைப்பிடிப்பு, உள்ளூர் வலி, நீட்டிக்கப்பட்ட மணிக்கட்டு தசைகளிலிருந்து முன்கை வரை வலி பரவுதல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

மருத்துவ விளக்கக்காட்சி

1. முழங்கை மூட்டின் வெளிப்புறத்தில் வலி, குறிப்பாக முதுகு நீட்டிப்பைச் சுழற்றும்போது, ​​தூக்கும்போது, ​​இழுத்தால், முடித்தவுடன், தள்ளும்போது மற்றும் பிற செயல்களைச் செய்யும்போது, ​​மணிக்கட்டு நீட்டிப்பு தசை வழியாக கீழ்நோக்கிச் செல்லும்போது அதிகரிக்கிறது. ஆரம்பத்தில், காயமடைந்த மூட்டு வலி மற்றும் பலவீனத்தை நான் அடிக்கடி உணர்கிறேன், மேலும் படிப்படியாக முழங்கையின் வெளிப்புறத்தில் வலி ஏற்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் உடற்பயிற்சி அதிகரிக்கும் போது அதிகரிக்கிறது. (வலியின் தன்மை வலி அல்லது கூச்ச உணர்வு)
2. இது உழைப்புக்குப் பிறகு அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஓய்வுக்குப் பிறகு நிவாரணம் பெறுகிறது.
3. முன்கை சுழற்சி மற்றும் பொருட்களைப் பிடிப்பதில் பலவீனம், மற்றும் பொருட்களுடன் கூட விழுதல்.

டென்னிஸ் முழங்கையின் உருவாக்கம் மற்றும் சிகிச்சை (2)

அடையாளங்கள்

1. பக்கவாட்டு ஹியூமரல் எபிகொண்டைல் ​​ஹியூமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலின் போஸ்டரோலேட்டரல் அம்சம், ஹியூமரல்-ரேடியல் மூட்டின் இடம், செஃபாலிக் செஃபாலிக் மற்றும் ரேடியல் நெக் காண்டிலின் பக்கவாட்டு விளிம்பு ஆகியவற்றை படபடக்க முடியும், மேலும் மேல் முன்கையின் ஆரப் பக்கத்தில் உள்ள தசை மற்றும் சதை திசுக்களையும் லேசான வீக்கம், மென்மை அல்லது விறைப்புடன் படபடக்க முடியும். சில நேரங்களில் ஹைப்பரோஸ்டோசிஸின் கூர்மையான விளிம்புகள் ஹியூமரஸின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலில் உணரப்படலாம், மேலும் அவை மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்.
2. மில்ஸ் சோதனை நேர்மறையாக உள்ளது. உங்கள் முன்கையை லேசாக வளைத்து, அரை முஷ்டியைப் பிடித்து, உங்கள் மணிக்கட்டை முடிந்தவரை வளைத்து, பின்னர் உங்கள் முன்கையை முழுமையாக நீட்டி, உங்கள் முழங்கையை நேராக்குங்கள். முழங்கையை நேராக்கும்போது பிராக்கியோரேடியல் மூட்டின் பக்கவாட்டுப் பக்கத்தில் வலி ஏற்பட்டால், அது நேர்மறையாக உள்ளது.
3. நேர்மறை எக்ஸ்டென்சர் எதிர்ப்பு சோதனை: நோயாளி தனது முஷ்டியை இறுக்கி மணிக்கட்டை வளைத்தார், மேலும் பரிசோதகர் நோயாளியின் கையின் பின்புறத்தை தனது கையால் அழுத்தி, நோயாளி எதிர்ப்பை எதிர்க்கவும் மணிக்கட்டை நீட்டவும் செய்தார், எடுத்துக்காட்டாக முழங்கையின் வெளிப்புறத்தில் உள்ள வலி நேர்மறையாக இருக்கும்.
4. எக்ஸ்ரே பரிசோதனையில் எப்போதாவது பெரியோஸ்டியல் ஒழுங்கின்மை அல்லது பெரியோஸ்டியத்திற்கு வெளியே குறைந்த எண்ணிக்கையிலான கால்சிஃபிகேஷன் புள்ளிகள் இருப்பதைக் காட்டலாம்.

சிகிச்சை

பழமைவாத சிகிச்சை:

1. தூண்டுதலுக்கான உள்ளூர் பயிற்சியை முன்கூட்டியே நிறுத்துங்கள், சில நோயாளிகள் ஓய்வு அல்லது உள்ளூர் பிளாஸ்டர் அசையாமை கண்டில் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்.
2. மசாஜ் சிகிச்சை, முன்கையின் எக்ஸ்டென்சர் தசைகளின் பிடிப்பு மற்றும் வலி நிவாரணத்தைப் போக்க தள்ளுதல் மற்றும் பிசைதல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் ஹியூமரஸ் மற்றும் அருகிலுள்ள வலி புள்ளிகளின் பக்கவாட்டு எபிகாண்டிலில் புள்ளி அழுத்தம் மற்றும் பிசைதல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.
3. டுயினா சிகிச்சை, நோயாளி அமர்ந்திருக்கிறார். மருத்துவர் மென்மையான உருட்டல் மற்றும் பிசைதலைப் பயன்படுத்தி முழங்கையின் பின்புறத்திலும் வெளிப்புறத்திலும் செயல்படுகிறார், மேலும் முன்கையின் பின்புறப் பக்கவாட்டில் எதிரெதிர் திசையில் செயல்படுகிறார். மருத்துவர் கட்டைவிரலின் நுனியைப் பயன்படுத்தி ஆ ஷி (பக்கவாட்டு எபிகொண்டைல்), குய் சே, குச்சி, கை சான்லி, வைகுவான், ஹெகு அக்குபாயிண்ட் போன்றவற்றை அழுத்தி தேய்க்கிறார். நோயாளி அமர்ந்திருக்கிறார், மேலும் மருத்துவர் நோயாளியின் எக்ஸ்டென்சர் கார்பி மற்றும் எக்ஸ்டென்சர் கார்பி லாங்கஸ் மற்றும் பிரெவிஸ் ரேடியலிஸ் ஆகியவற்றின் தொடக்கப் புள்ளியைப் பிடுங்குகிறார். முழங்கைகளை இழுத்து நீட்டவும், நேராக்கவும். இறுதியாக, முழங்கையின் பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலையும் முன்கையின் எக்ஸ்டென்சர் தசைகளையும் தேய்க்க தேனார் தேய்த்தல் முறையைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் உள்ளூர் வெப்பம் அளவிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. மருந்து சிகிச்சை, கடுமையான கட்டத்தில் வாய்வழி ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
5. மறைமுக சிகிச்சை: குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் (கலவை பீட்டாமெதாசோன் ஊசி போன்றவை) மென்மையான புள்ளியில் செலுத்தப்பட்டு, தசைநார் செருகும் புள்ளி மற்றும் சப்அபோனியூரோசிஸ் இடத்தில் (3 மடங்குக்கும் குறைவாகவோ அல்லது சமமாகவோ) செலுத்தப்படுகின்றன, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவை ஏற்படுத்தும், மேலும் கலவை பீட்டாமெதாசோன் மற்றும் ரோபிவாகைன் அல்லது லெவோபுபிவாகைனுடன் இணக்கத்தன்மை தற்போது வேகமாக செயல்படும், நீண்ட நேரம் செயல்படும், அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு டைட்டராகவும், பாதுகாப்பான, நீண்ட தடுப்பு நேரம், குறைந்த நச்சு எதிர்வினை மற்றும் குறைந்த வலி மீள் எழுச்சி மருந்து இணக்கத்தன்மையாகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன.
6. அக்குபஞ்சர் சிகிச்சை, எலும்பு செயல்முறையைச் சுற்றியுள்ள ஒட்டுதல் மென்மையான திசுக்களை உரிக்க, எக்ஸ்டென்சர் மணிக்கட்டு தசை, எக்ஸ்டென்சர் விரல் தசை பொதுவான தசைநார் மற்றும் சூப்பினேட்டர் தசைநார் ஆகியவற்றை தோண்டி, தளர்வான உணர்வுடன் கத்தியை வெளியே இழுக்க, எலும்பு மேற்பரப்புக்கு அருகில் கீறல் உள்ளது. அறுவை சிகிச்சை: பழமைவாத சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது.

1. உடல் &மெலியோட் முறை, அறுவை சிகிச்சையானது காயத்தின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து திசுக்களையும் உள்ளடக்கியது, இதில் 2 மிமீ பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலை அகற்றுதல், எக்ஸ்டென்சர் பொதுவான தசைநார் தொடக்கப் புள்ளியை விடுவித்தல், வளைய தசைநார் அருகாமையில் உள்ள முனையின் பகுதி பகுதி பிரித்தல், ஹியூமரோரேடியல் மூட்டை சைனோவியத்தில் செருகுதல் மற்றும் சப்டெண்டினஸ் இடத்தில் கிரானுலேஷன் திசு அல்லது பர்சாவை அகற்றுதல் ஆகியவை அடங்கும்.

2. நிஷ்ல் முறை, பொதுவான எக்ஸ்டென்சர் தசைநார் மற்றும் எக்ஸ்டென்சர் கார்பி லாங்கஸ் ரேடியலிஸ் தசைநார் ஆகியவை நீளவாக்கில் பிரிக்கப்படுகின்றன, ஆழமான எக்ஸ்டென்சர் கார்பி ரேடியலிஸ் பிரீவிஸ் தசைநார் வெளிப்படுகிறது, செருகும் புள்ளி பக்கவாட்டு எபிகொண்டைலின் மையத்திலிருந்து உரிக்கப்படுகிறது, சிதைந்த தசைநார் திசுக்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, முன்புறத்தில் உள்ள எலும்புப் புறணியின் ஒரு பகுதி அகற்றப்படுகிறது, மீதமுள்ள தசைநார் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுப்படலம் எலும்பில் தைக்கப்படுகின்றன அல்லது மறுகட்டமைக்கப்படுகின்றன. உள்-மூட்டு ஈடுபாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

Pநோய் அறிகுறி

நோயின் போக்கு நீண்டது மற்றும் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

Nஓட்

1. சூடாக இருக்கவும், குளிர்ச்சியடையாமல் இருக்கவும் கவனம் செலுத்துங்கள்;
2. நோய்க்கிருமி காரணிகளைக் குறைத்தல்;
3.செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சி;
4. கடுமையான கட்டத்தில், நுட்பம் மென்மையாக இருக்க வேண்டும், மேலும் நீண்ட காலமாக நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு சிகிச்சை நுட்பம் படிப்படியாக மோசமடைய வேண்டும், அதாவது, நுட்பம் கடினத்தன்மையுடன் மென்மையாகவும், மென்மையுடன் விறைப்பாகவும், கடினத்தன்மையும் மென்மையும் இணைக்கப்பட வேண்டும்.


இடுகை நேரம்: பிப்ரவரி-19-2025